Их уншсан

Өндөгний хальсыг идэх нь эрүүл мэндэд тустай

Өндөгний хальсыг хаяхаа зогсоо.

Г.Мөнх-Учрал

Амьдралаа хөнгөвчлөхөд тань туслах 6 минутад багтах TED илтгэлүүд

Заримдаа бид хэтэрхий ихийг хүсч, тэр хэмжээгээр өөрсөддөө ачаалал өгч, стрессдэж байдаг. Харин аз жаргалтай амьдралын нууц нь илүү энгийн байхад оршдог шүү дээ.

Ub.life

Хүмүүсийн “ЭКС”-рүүгээ явуулдаг 15 ХӨГЖИЛТЭЙ, бас ГУНИГТАЙ мессэж

Найз бүсгүй/залуугаасаа салсны дараа ч хааяа мессэж бичмээр санагдаж байсан уу? Гэхдээ тэгж зүрхэлдэггүй, эсвэл тийм ч шаардлагатай биш санагдаж байв уу?

Г.Учрал

Дэлхийн иргэн бүрийн зайлшгүй мэдэх шаардлагатай 17 ЗОРИЛГО

21 дүгээр зууны тэн хагасаас дэлхий хавтгайрах хүчин зүйлс бий болсноор дэлхий нийтээр эдийн засаг, улс төр, бизнес, худалдааны харилцаа, хамтын ажиллагааны дагуу харилцан хөгжсөөр ирсэн билээ.

Г.Учрал

Гар утасны зах зээлд “Blackberry”-ийн эзлэх хувь 0 болжээ

2016 оны дөрөвдүгээр улирлын байдлаар дэлхийн зах зээлд 0.0482 хувийг л эзэлж байна.

Г.Учрал

Хар дарсан ЗҮҮДЭЭ УРЛАГ БОЛГОЖ чадсан 22 настай залуугийн түүх

Гэрэл зурагчин Николас Бруно өдрийн цагаар бусад хүмүүстэй л ижил байдаг боловч шөнө огт өөр нэгэн болж хувирдаг. Түүний хувьд шөнө бүр амьдралынх нь хамгийн аймшигтай үе байдаг.

Г.Учрал

Хамгийн "тачаангуй" Ерөнхий сайд Жастин Трюдогийн талаар таны мэдэхгүй 5 баримт

Түүнийг АНУ-ын Ерөнхийлөгч асан Барак Обамагийн канад хувилбар гэх нь бий.

Г.Учрал

Бүх цаг үеийн хамгийн бат бөх утас “Нокиа 3310”-н шинэ загварыг энэ сарын 26-нд танилцуулна

Нокиа гар утас үйлдвэрлэгч компанийн зүгээс энэ сарын сүүлчээр “Нокиа 3310” утсыг дахин худалдаанд гаргахаар төлөвлөж байгаа хэмээн мэдэгдлээ.

Г.Учрал

Зөвөлгөө: Гэрээсээ хийгээд байх боломжтой нэмэлт АЖЛЫН 10 тренд

Дэлхий даяар зөвхөн оффист сууж ажиллах бус онлайнаар, гар утсаар ажиллах соёл, хэв маяг газар авч цаг үеийн иргэн танд мэдэхэд илүүдэхгүй мэдээллийг бэлтгэн хүргэж байна.

Г.Учрал

Жонн Аддисоны зөвөлгөө: Сөрөг бүхэнд ҮГҮЙ гэж хэлэх ДӨРВӨН арга

Эерэг сэтгэлгээ, хувь хүний хөгжлийн тухай мэдээллээрээ алдартай, SUCCESS сэтгүүлийн эрхлэгч Жон Аддисон өөрийн амьдралын туршлага дээр үндэслэн зөвлөж буй эрүүл амьдралын тухай энгийн зөвлөгөөг хүргэж байна.

Г.Учрал

Видео: Бүх цаг үеийн ХАМГИЙН ШИЛДЭГ 5 “TED” илтгэл

Та ярих чадвараа сайжруулахын тулд маш сайн илтгэгчийн яриа сонсохыг хүсч байгаа бол, тархиа хэрэгтэй мэдээллээр “хооллохыг” хүсч буй бол бүх цаг үеийн хамгийн шилдэг таван ТЕД илтгэлийг сонсоорой.

Г.Учрал

Таны амьдралын хэв маягийг бүтээлч, эмх цэгцтэй болгох 5 МИНУТЫН ЗАРЧИМ

Өдөрт 5-хан минут зарцуулаад л амьдралдаа мэдэгдэхүйц өөрчлөлт хиймээр байна уу ? Ач холбогдол, үр ашиг багатай зүйлсийг хойш тавьж хором бүрийг ашиглахын тулд дараах 5 зүйлд цаг гаргаарай.

Г.Сүрэн

Марк Зукербергийн тухай БИДНИЙ МЭДЭХГҮЙ 17 хачирхалтай БАРИМТ

Тэрээр тэрбумтан, дэлхийн хамгийн нөлөө бүхий гүйцэтгэх захирлуудын нэгээр нэрлэгддэг, түүнчлэн тэрбум долларыг эрүүл мэндийн судалгаанд хандивлаж чаддаг хүнлэг нэгэн гэдгийг мэдэхэд илүүдэхгүй.

Г.Учрал

Зөвхөн ГАНЦААРАА АМЬДАРДАГ хүмүүсийн л мэдэх аз жаргалтай 14 мөч

Хэрвээ хүсвэл гэртээ хэнийг ч дагуулаад ирж болно. Хэн ч чамаас болзож байгаа эсэхийг чинь эсвэл түүнийг хэн болохыг асууж шалгаахгүй.

Ub.life

30 насандаа САЯТАН БОЛОХЫН ТУЛД 20 настайдаа ХИЙХ 9 ЗҮЙЛ

“Чөлөөт зах зээлийн эдийн засагтай өнөөгийн нийгэмд хүн бүхэн хүссэнээрээ мөнгө олох боломж нээлттэй”

Г.Учрал

Тархиа хөгжүүлж, СУРАХ ХУРД, ОЙ САНАМЖАА САЙЖРУУЛАХ шалгарсан 8 арга

Хүмүүс бид булчингаа хөгжүүлэхийн тулд фитнессд явж, тэсвэр тэвчээрээ сайжруулахын тулд ууланд алхалт хийж, гүйдэг.

Г.Учрал

Зөвлөгөө: Англи хэлтэй хүмүүс хялбархан сурах боломжтой 10 ХЭЛ

Шинэ хэл сурах нь таныг илүү ухаантай болгоно гэж үеэс үед хэлэгдсээр ирсэн билээ. Бид бүгдээрээ л оюун ухаанаа хурц сэргэлэн байлгахыг хүсдэг нь үнэн.

Г.Учрал

Валентин: Улаанбаатар хот дахь ЦЭЦЭГ ХҮРГЭЛТИЙН 12 ҮЙЛЧИЛГЭЭ

Ub Life Валентины баярыг илүү гэнэтийн, гоёмсог болгох үйлчилгээг сонгон мэдээлэл хүргэж байна.

Ub.life