Финландад ажилчдаа өдөр унтуулдаг болжээ


  |     2018-10-02 16:53   |     63613
  2018-10-02 16:53   |     63613

Ажил дээрээ унтахсан гэж бодож байгаагүй хүн байхгүй биз ээ. Өдрийн цагаар 30 минут унтчихад ажлын үр бүтээмж дээшилдэг гэдгийг олон орны эрдэмтэд нотлоод байгаа. 

Финланд улс ард иргэддээ анхаарал халамж тавих тал дээр дэлхийд тэргүүн байранд бичигддэг орон. Тус улсын аж үйлдвэр, компани, төрийн байгууллагууд ажилчдын өдрийн цагаар унтаж, амрах бололцоог нь хангахаар хичээн зүтгэж байна. Компаниас "өдрийн нойрны мэргэжилтэн" нарт хандан, урьж ирүүлдэг болжээ. Энэхүү мэргэжилтэн нь өдрийн амралтын цагаар ирээд хэрхэн биеэ суллаж, яаж амрах талаар ярьж, зөвлөгөө өгнө. 

Сүүлийн үед ихэд үнэд ороод байгаа эдгээр өдрийн нойрны мэргэжилтэн нарын нэг Тиина Вайнио "Yle" радиод ярилцлага өгөхдөө "Хүчээр унтахад хэцүү байдаг. Харин мэргэжилтэн дасгалжуулагчийн удирдлаган дор бол та ажил дээрээ ч сайхан нойрсож чадна. Бид бүхнийг хийнэ, харин та зүгээр л унтаж амар" гэж ярьжээ. 

 


Уншигч та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын нэр төрд халдахгүй, ёс бус, бүдүүлэг үг хэллэг ашиглахгүй байж, өөрийн болоод хүний үзэл бодлыг хүндэтгэнэ үү.

1 сэтгэгдэлтэй

  • zochin   [202.70.33.242]
      2018-10-11 10:32
    eh survalj?

Анастасия Кургиниан: Эмэгтэйчүүдэд уураг, микро элементүүд дутагдвал чихэрлэг зүйлсэд татагддаг

Стресс нь хүнийг дааврын өөрчлөлтөд оруулж, хоол боловсруулах үйл явцад нь нөлөөлдөг.

  2018-11-16 10:50

ГССҮТ мэс заслын шинэ арга нэвтрүүлжээ

Эмчилгээний өндөр үр дүнтэй байдаг аж.

  2018-11-14 11:13