З.Энхмөнхийн (Куш) санал болгож буй инстаграмын 15 фитнесс аккаунт
“Ирээдүйн Мистер” хотын аварга шалгаруулах тэмцээний тусгай байрын шагналт Кушийн санал болгож буй фитнесс аккаунтуудыг харцгаая.
“Гэрэг фэйшн” сэтгүүлийн эрхлэгч, “Калифорниа” фитнесс клубын тамирчин З.Энхмөнх энэ удаад фитнессээр хичээллэж, эрүүл амьдралын хэв маягийг эрхэмлэдэг хүмүүст дараах инстаграм аккаунтуудыг санал болгож байна. Тэр энэ жилийн Монголын бодибилдинг фитнессийн холбоо (MBFF)-ын “Ирээдүйн Мистер” хотын аварга шалгаруулах тэмцээний тусгай байрын шагнал хүртсэн билээ.
1. @crossfitgames
Кроссфитийн хамгийн том тэмцээн. Ноднин анх удаа интернэтээр тэмцээнийг үзээд эл спортын тамирчдыг эрхгүй биширсэн. Тус тэмцээнд олон жил нэг баг болж оролцож байгаа тамирчдын багийн тоглолтыг харахад сайхан. Гэхдээ кроссфитээр хичээлэгсэд фитнессийнхээс өөр галбиртай болдогийг анхаарах хэрэгтэй.
2. @shaunstafford
WBFF-ийн хоёр удаагийн аварга Британийн тамирчин. Men’s Physique төрөлд биеэ үргэлж сайхан авч явдаг.
3. @jaycutler
Mr.Olympia-ийн дөрвөн удаагийн аварга. Маш олон жил спортдоо үнэнч, бодибилдингийнханы дунд нэр хүндээ хадгалж яваа.
4. @mikeohearn
Natural Bodybuilder гэдэг. Фитнесс бодибилдингийн тамирчдын галбир бүр дахин давтагдашгүй байдаг бөгөөд хувь хүн болгон чухамдаа өөрийн сонирхсон тэр галбиртай тамирчдыг дагадаг шиг байгаа юм. Майк бол олон жил допингүйгээр өөрийн амжилтаа хадгалж яваа миний болохыг хүсдэг галбиртай тамирчин.
5. @mensphysiquepic
Бидний нэршиж заншсанаар шорттой ангиллын тамирчдыг нэг дороос харах боломжтой бөгөөд, аль тэмцээнүүдэд ямар тамирчин амжилттай явааг мэдэж авдаг.
6. @menshealthuk
Эрүүл хооллолт, шинжлэх ухааны үндэстэй мэдээллүүдийг олж авдаг.
7. @long_ifbbpro
Хятадын хамгийн анхны бөгөөд цорын ганц про тамирчин. Төгс бие галбилтай.
8. @dallasmccarver
IFBB Про тамирчин.
9. @faizzariffin
Оptimum Nutrition брэндийн Малайзын тамирчин. Түүний өдөр тутмын амьдралын хэв маягийг ойроос харахад сонирхолтой байдаг.
10. @rogersnipes
Гайхамшигтай галбиртай тамирчин.
11. @ryanjterry
Mr.Olympia-ийн мөнгөн медальт, Арнолд Классикийн 3 удаагийн аварга Британийн тамирчин.
12. @katrintanja
Кроссфитийн хоёр удаагийн аварга буюу Fittest Woman on earth гэдэг Исландын эмэгтэй тамирчин. Хүч шандсараа үргэлж гайхшлыг маань төрүүлдэг, мөн байнга инээмсэглэх нь дотно.
13. @mathewfras
Кроссфитийн 2015, 2016 оны аварга Fittest Man on earth. Спортод хандах хандлага, өөрийгөө дайчлах чадвар нь бишрэм.
14. @ryanjohnbaptiste
IFBB про Британийн тамирчин. Сүүлийн хоёр жил дагаж байгаа болохоор хэрхэн өсч дэвжиж байгааг нь байнга харах нь ихээхэн урамтай.
15. @isnathan
Wear Milestone нэртэй Австралийн цахим фитнессийн сургалтын багш. Social Influencer гэдгээрээ нэрд гарсан.